Van stagneren naar Floreren
Vol zelfvertrouwen gaan voor
wat jij écht belangrijk vindt.
300+
mensen gecoacht
8,7
gemiddelde waardering
5000x
sterker is de energie van het hart tov je brein
4x
per jaar start er een Floreer programma
"Al is je hoofd nog bang,
je hart weet het al lang"
Je hebt je passie gevonden, maar er echt voor gaan, ho maar! Je vraagt je diep van binnen af "Wie zit er op mij te wachten?" Je kijkt naar anderen, blijft aan je socials of website tweaken, hebt mega veel ideeën, maar niets komt echt af. Steeds als je ervoor wil gaan, consistent zichtbaar wil zijn, continue klanten wil benaderen, stagneer je. Je blokkeert.
Hoeveel langer blijf je uitstellen? Hoeveel langer blijf je geloven dat het advies 'Gewoon doen!' je morgen wel een continue stroom aan klanten gaat opleveren?
Mijn aanbod
Floreer!
Stop met die zelfsabotage en vind de moed om te doen wat echt belangrijk is voor jou. In 5 maanden nieuw gedrag. Echt!
Life Coaching
Wie zijn eigen Hartkoers kent, weet dat het klopt. Soms weet je die koers even niet meer. Dan wil je graag even geholpen worden.
Loopbaan coaching
Je komt niet verder in je werk en vraagt je af of je nog wel op je plek zit. Je wil graag ontdekken wat jij belangrijk vindt en waar je kracht ligt.
Mijn aanbod
Een uniek 5 maanden-traject voor ondernemers,, 1-op-1 coaching met verrassende werkvormen. en loopbaancoaching. Voor leiders en professionals.
Over mij
Mijn mooiste inzicht is dit: Wie zijn eigen Hartkoers kent, weet dat het klopt. Ik help je met compassie. Werk systemisch, lichaamsgericht en altijd zo persoonlijk mogelijk.
De locaties
Mijn coachpraktijk ligt in het mooie Den Haag, vlak achter de duinen (echt!). Uiteraard werk ik ook online en.. vanuit het Kwartelhuisje. Een unieke lokatie op het zuiderstrand.
Wat deelnemers zoal zeggen
"Ik geloofde niet dat ik talent had.."
Mensen laten ontdekken hoe ze de meest krachtige versie van zichzelf kunnen zijn, zodat liefde, geluk, zelfvertrouwen en innerlijke rust de basis vormen van hun leven.
Dat is waar ik met mijn programma's van Hartkoers voor sta. Ik weet uit eigen ervaring hoe verlammend angsten en belemmeringen kunnen zijn. Maar ik weet ook dat coaching je helpt om het onbewuste bewust te maken, waardoor je diepgaande inzichten krijgt en gericht aan je uitdagingen kunt werken.
In 8 stappen vrij van blokkades
Ontdek in dit mooie en eenvoudige e-book wat jij kunt doen om steeds dichterbij je krachtigste zelf te komen. Lees het in jouw tempo en vergeet niet: Oefening baart kunst.
Herken jij jezelf hierin?
- Je vergelijkt jezelf regelmatig met anderen en je voelt je daar minder door
- Je zegt te vaak "ja" terwijl je eigenlijk "nee" zou willen zeggen
- Je vraagt je af waar je echt goed in bent en wat je energie geeft
- Je laat je vaak leiden door de mening van anderen
- Je durft jezelf niet uit te spreken over wat jij werkelijk wilt of vindt
- Je zou wel een boost in je zelfvertrouwen willen ervaren
- Je stelt vaak dingen uit of je doet dingen waar je eigenlijk niet achter staat
- Je belandt steeds weer in dezelfde situaties waar je niet uitkomt
Als je dit zo laat gebeuren, mis je de groei en ontwikkeling die wel mogelijk is voor jóu! Je blijft doen waar je steeds maar inrolt of wat anderen van je verwachten. Of erger, je blijft waar je bent en ervaart geen plezier en voldoening meer en mist het volop kunnen leven en werken zoals jij wil.
Een greep uit de bedrijven waar ik graag mee samenwerk
Expeditie Hartkoers
Breng hoofd - hart - instinct in lijn met elkaar, zodat je weer vanuit rust, flow en helderheid onderneemt. Na deze dag ga je voorbij aan blokkades en overtuigingen die jou klein houden.
Masterclass hartcoherentie
Wil jij weten hoe het voelt om tot rust te komen? Als je ademhaling in lijn is met het hartritme ga je al de goede kant op. Deze masterclass is een cadeautje voor jezelf. Doe je mee?
Herschrijf je verhaal
Een challenge van 5 dagen. IN een goed begeleid programma help ik je om grip te krijgen op jouw niet-helpende patronen. Je beschrijft jouw optimale ik en legt daarmee de weg vrij voor een nieuwe wereld.
Liever even bellen?
Soms wil je gewoon even van gedachten wisselen. Snap ik. Dan hoor ik je graag.
Mailen kan natuurlijk ook:
frederike@hartkoers.nl
Doe 's ff sociaal
Volg mijn Insta berichten en tag #hartkoers
Contact Us
Writing in paragraphs lets visitors find what they are looking for quickly and easily. Make sure the title suits the content of this text.
